Mange mennesker bruger i dag cannabidiol (CBD) som en naturlig terapi til at helbrede en række sundhedsmæssige behov. De vil også gerne være sikre på, at de bruger et anerkendt produkt.
Det er vigtigt at vide, hvor længe CBD forbliver i dit system, efter at du har indtaget det. Det er allerede kendt for at være ret effektivt, når det indtages korrekt, men hvor længe forbliver CBD i kroppen?
Interagerer CBD med medicin?
Hvor lang tid tager det for CBD at forlade kroppen igen?
Læs med videre for at finde ud af det!
Hvor længe forbliver CBD i dit system? (5 vigtigste faktorer)
Nu hvor CBD produkter bliver mere og mere populære, er det vigtigt at forstå, hvor længe CBD forbliver i kroppen, og hvilke faktorer der har indflydelse på processen.
Her er de fem vigtigste fakta, som du skal vide om, hvor længe CBD forbliver i dit system:
Anvendelsesmetoden
CBD kan indtages på mange forskellige måder. Måden, du bruger det på, har en indflydelse på effektiviteten og varigheden af virkningen, samt hvor længe det forbliver i kroppen.
CBD fås i en række forskellige former. Følgende er de mest almindelige typer CBD:
- Olier og tinkturer. Cannabidiol (CBD)-olier og -tinkturer kan indtages på forskellige måder. De lægges normalt under tungen eller blandes i mad eller drikkevarer, selv om de også kan indtages via en pipette.
- CBD Kapsler. CBD-kapsler er for dem, der ønsker at indtage CBD på farten eller på rejser og ikke ønsker at holde styr på doser. De er små, lugtfri og lette at sluge. Derfor er CBD kapsler også ideelle for personer, der søger et CBD-tilskud til at tage med sig, når de rejser eller er på farten.
- Spiselige produkter. CBD-inficerede fødevarer er en type kosttilskud fremstillet af basisfødevarer. CBD-honningpinde og gummies er de mest populære. Folk foretrækker det frem for kapsler, da det er mere praktisk. Hvis du ønsker at indtage CBD i form af slik, kan du også gøre dette.
- Topicals. Denne form for CBD absorberes via huden og kommer ind i kroppen. Det bruges oftest i cremer, geler, balsam og salver.
Metabolism
Virkningerne af alt medicin, supplementer m.m. som vi indtager, er uforudsigelige. CBD er ingen undtagelse.
CBD’s halveringstid er omkring 30 timer. Derefter vil mængden af CBD i dit system være halveret. Dit stofskifte har indflydelse på, hvor længe CBD forbliver i din krop. Hvis du har et hurtigt stofskifte, vil det forlade dit system hurtigere. Men hvis du har et langsommere stofskifte, vil det forblive i din krop
Det, du indtager, bliver behandlet og fjernet af din krop på en måde, der er påvirket af det, du spiser. Mænds og kvinders stofskifte er meget forskelligt. Dette indebærer, at mænd om noget burde slippe af med CBD fra deres krop hurtigere end kvinder.
Der er dog nogle undtagelser fra denne regel. Hvis en mand er på en vægttabskur eller har et stillesiddende arbejde, vil hans stofskifte være lavere end en kvindes med den samme fedtprocent i kroppen.
Vores stofskifte er direkte forbundet med vores body mass index (BMI). Jo længere tid det tager for CBD at forlade dit system, jo højere er dit BMI.
Doseringen
Hvis du spiser meget CBD, bliver det længere i kroppen, end hvis du spiser en mindre mængde. Du kan forvente, at hvis du indtager en stor mængde CBD, vil det forblive i dit system i længere tid.
Afhængigt af dosis kan CBD’s virkninger vare fra tre til seks timer. For eksempel vil en person, der tager 25-50 mg CBD, blive påvirket i omkring 4-6 timer. Hvis en person indtager 100 mg CBD, vil virkningerne dog uden tvivl fortsætte i lang tid.
Som du kan se, har den mængde CBD, du tager, indflydelse på, hvor længe du mærker virkningerne. Det betyder, at hvis du ønsker at mærke virkningerne i længere tid, skal du indtage mere CBD.
Det er dog ikke tilrådeligt at tage for meget CBD. Så hvor meget CBD er for meget? Hvis du er helt ny med CBD, skal du starte med en lille dosis og gradvist øge den over tid.
Hvor ofte du tager CBD
Når du skal bestemme, hvor længe CBD forbliver i kroppen, skal du overveje, hvor mange gange om dagen du tager det.
Cannabinoiderne i CBD ophobes i dit system med tiden, hvis du tager det hver dag. Det vil tage længere tid for din krop at fjerne dem, end hvis du kun tog CBD regelmæssigt.
Halveringstiden for CBD, eller hvor lang tid det tager din krop at fjerne halvdelen af cannabinoiden, er 20 til 50 timer. Det betyder, at hvis du indtager CBD dagligt, vil din krop have brug for op til to dage til at slippe af med halvdelen af cannabinoiden.
Det tager mellem to og fire dage at fjerne halvdelen af cannabinoiden, hvis du tager den to gange om dagen. Hvis du indtager det tre gange om dagen, vil det tage op til seks dage at fjerne halvdelen af cannabinoiderne.
Kort sagt, jo mere du spiser, jo længere tid vil det forblive i kroppen.
Indtagelse af CBD med eller uden et måltid
Optages CBD bedre, når det tages med eller uden mad?
Ja, du kan bruge begge dele. Dit slutmål bestemmer, hvordan du griber det an.
Tag CBD uden et måltid, hvis du ønsker hurtige resultater. Hvis du tager det på tom mave, vil CBD blive behandlet hurtigere.
Hvis du tager CBD sammen med et måltid, forsinkes absorptionsprocessen, så kroppen kan nedbryde det mere gradvist.
Hvad er metabolismen af CBD? Hvor længe forbliver det i kroppen?
Det afhænger af det hele.
Cannabidiol (CBD) er en kemisk komponent, der er fundet i cannabisplanten, især i hamp. Man mener, at det virker ved at påvirke vores endocannabinoid-system, som er det system i vores krop, der reagerer på alle cannabinoider.
Fordi det afhænger af den enkelte person, dosis og den type CBD, der indtages, er der ikke noget endegyldigt svar på, hvor længe CBD forbliver i kroppen.
Generelt er olier og spiselige produkter mere tidskrævende at nedbryde fra dit system end dampning eller rygning af CBD.
Ifølge forskningen er det sandsynligt, at du vil finde spor af CBD i dit system i mindst fem dage efter din sidste dosis.
Hvor længe varer virkningerne af CBD alt efter produkttype?
CBD olie
CBD olie nedbrydes i leveren og fordøjelseskanalen, når den spises. Det tager et par timer at gennemføre.
Virkningerne af CBD varer typisk mellem 4 og 8 timer. Ifølge nogle undersøgelser kan virkningerne af CBD vare op til 12 timer efter indtagelse.
Nogle mennesker hævder dog, at virkningerne varer i en hel dag. Der kan have været andre medvirkende faktorer, såsom doseringen og deres krop.
CBD Kapsler
Med hensyn til hvor længe de forbliver i dit system, er CBD kapsler og olier ret ens, da de begge kan indtages på samme måde.
CBD kapsler holder i omkring seks timer. CBD opløses i fedt og optages senere i kredsløbet, hvilket tager omkring seks timer.
Det er vigtigt at huske, at CBD-kapsler har en kortere varighed end andre CBD produkter, der indtages eller ryges. Men hvis du indtager høje doser af CBD-kapsler, vil de ophobes i kroppen, og virkningerne kan vare op til 24 timer.
CBD e-liquids
Det er blevet konstateret, at CBD vaping kan vare fra 15 minutter til fire timer. Det afhænger stadig af mængden af CBD i vape-penen, produktets styrke og personens fysiske tolerance over for det.
Når CBD indtages gennem munden, skal det først fordøjes. Når CBD ryges eller fordampes, er det mest effektivt, når det inhaleres direkte. Når CBD ryges eller fordampes, er virkningerne af CBD øjeblikkelige, hvilket forklarer, hvorfor de føles så hurtigt i kroppen. Størstedelen af dens virkning på kroppen sker på mindre end 15 minutter.
Vaping er ideelt for dem, der har brug for øjeblikkelig lindring af deres ubehag.
CBD creme
Disse hudpleje produkter er fantastiske, hvis du kun ønsker at bruge dem på et ramt område af din krop.
CBD absorberes gennem huden og virker på receptorer med det samme. Virkningerne er mindre intense sammenlignet med at indtage eller ryge CBD.
Inden for en time rapporterer mange mennesker, at de føler lindring af deres smerter. CBD gel fungerer også som forebyggende foranstaltninger, så du kan bruge dem før din næste anstrengende aktivitet.
Afsluttende bemærkning
Længden af CBD oliens effektivitet bestemmes af en række forskellige faktorer. De vigtigste er, hvordan du indtager CBD, hvor hurtigt din krop behandler det, hvor ofte du tager CBD og hvor meget du bruger.
CBD-produkter virker på mange forskellige måder, nogle i kortere perioder og andre i længere tid. Bortset fra det, reagerer forskellige kroppe forskelligt på CBD.
Vi håber, at du fandt dette indlæg informativt. Hvis du har flere spørgsmål om emnet, kan du skrive en kommentar nedenfor.
Hvis du ikke har prøvet CBD endnu, men nu tror, at du er klar efter at have læst dette indlæg, så besøg vores webshop og prøv nogle af de CBD-produkter af høj kvalitet, som vi tilbyder.